Femme Forme - lõunane trenn naistele

Femme Forme - lõunane trenn naistele

Tule ja avasta Femme Forme – ainulaadne treeningkursus, mis ühendab jooga voolavuse, pilatese tugevuse, ballet barre’i elegantsi ja tango graatsia. See on tund, mis aitab sul tugevdada keha, parandada rühti ja kasvatada teadlikkust oma liikumisest.

Femme Forme toetab naiselikku enesetunnet ja keskendumisvõimet – just seal, kus keha ja vaim kohtuvad. Tunnid toimuvad tööpäevade lõunaaegadel, mistõttu sobib kursus ideaalselt neile, kes soovivad päeva esimeses pooles liikuda või tuua oma lõunapausi sisse värskust ja energiat.

Kui armastad füüsilist treeningut sama palju kui tantsu, on "Femme Forme" just sinule.